5 HTP

5-HTP ciekawie o tym sie wypowiadaja ludzie z tego co widze:)

"potęgując uspokajający efekt działania serotoniny wieczorem" wlasnie po to 5-HTP (bezposredni prekurosor) a 400mg magnezu z aptecznego preparatu - nie bedzie latwo;)

Co to to 5-HTP i gdzie to nabyć można i za ile??

[...] historie czytałem. W MZB też masz magnez i chcesz go brać osobno. Mam nadzieję, że wiesz jaką dawkę będziesz przyjmował? Omega 3, tak czy siak możesz brać. Żeń-szeń spoko, ale bierz syberyjski. Możesz dorzucić D3, kompleks witaminy B ( ale min. 50mg), ja Ci mogę polecić B-50 od NowFoods. Na allegro możesz naleźć. Możesz też spróbować 5-HTP.

brałem przed urazem 5-HTP,kompleks b,witaminę c,witaminę a,witaminę d,omega 3,magnez,potas czułem się coraz lepiej a tu uraz znowu,wiec jak mam do tego wszystkiego podejść ?

[...] lekarze z którymi o tym rozmawiałem wypisali mi SSRI (ale nie zażywałem tego co mi zaproponowali ), bo myślą że ma to podłoże emocjonalne. Kupiłem tak więc sobie 5-HTP, ale zawroty mam lekkie po tym, i trudno stwierdzić czy to mi pomaga.... Jeśli to któryś z tych hormonów, to badanie powinno wyjaśnić wszystko. Zmieniony przez - 04S28L w [...]

[...] popularne się zrobiło, jak z tym glutenem, ale źródłem problemu nie jest gluten tylko przypuszczam że brak jakiegoś enzymu ... Wracając do Serotoniny, u ciebie suplement 5-HTP spowodował ból głowy czy zawroty ? Ale znaczy to że, NADMIAR SEROTONINY zawsze taki stan wywołuje, zastanawia mnie co się dzieje z organizmem gdy taki stan dłużej się [...]

pytanie jest o 5-htp / tyrozyne / DL-fenyloalanine. Nie śmiecić mi tu piracetamami:)

5-htp dobrze na mnie działało ale rano straszny ból głowy ewidentnie od tego bo po odstawieniu zanika zma+herbatka z melissy albo witaminy z fa na noc, tez bardzo fajna sprawa

[...] duże wartości. Jeszcze ashwaganda w miarę ok. Nie wiemy ile jonów magnezu jest w 690 miligramach cytrynianu. Raczej niewiele. Tlenku magnezu nawet nie biorę pod uwagę. 5-HTP sprawdza się bardzo dobrze, ale w większej dawce. Co najmniej trzy, cztery razy. Cynku również nie wiemy ile jest jonów. Pewnie 15-20 miligramów, więc ok. Ornityna, [...]

spróbuj 100mg 5-htp pół h przed snem mi kiedyś pomagało... też kiedyś miałem takie jazdy ale tylko w stresujących momentach i później samo odchodziło

leptigen,hoodia,5-htp,efedryna lub warzywa nisko ww

5-HTP.. preparat APPTRIM z Plivy Kraków bodajże... najbardziej konkretny preparat na 'problemy'. coś z walerianą, melisa itp też może być.

biorę 5-htp napisz jaki masz dokładnie problem

Bolą strasznie ręce oraz drętwieją, mam problemy z zasypianiem, budze sie w nocy... Napisz coś o tym 5-HTP. Polecasz?

na rozijanie sily to jest wlasnie odpowiedni trening i dieta. z supli: kreatna, bcaa, arginina/no-boostery - to podstawy. nie wie czy sa suplementy pozwalajace przezwciezyc lęk byc moze nYellow E i lekki antzdepresantz )5+htp= bnlbz pomocne, ale jesli jest to jakis isntotnz problem + potryebn bzlobz wsparcie specjalistz a nie suplementow.

no wlasnie mam to juz troche dluzej niz 2 tygodnie. Zen Szen wlasnie skonczylem jesc. 5-htp???

5-htp to jest prekursor serotoniny, czyli tzw. 'hormonu szczescia' dostaniesz go chociazby w aptece bez recepty, na allegro tez mozna zamowic.. jak chcesz poznac dokladniej jego wlasciwosci i zastosowanie to wpisz w google i poczytaj :)

Przed snem polecam 5-HTP ( można lepiej wypocząć ) a wciągu dnia guarana. Stimulant x według mnie daje radę jako pobudzacz ale w moim przypadku wzięty po 14-tej owocuje problemami z zaśnięciem

5-HTP lub Phenibut